Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2019
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 128,94g | Prot: 62,72g | Carb: 29,63g.
Colazione: Сыр Российский, Coconut Oil, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо. Pranzo: Капуста Белокочанная, Котлеты с кабачком и индейкой, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). Cena: 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Масло Ореховое, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|