Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2019
|
78 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2394 kcal
|
Gras: 118,40g | Prot: 122,09g | Carb: 204,31g.
Colazione: Жареное Яйцо, Пузата Хата Сырники, Мёд. Pranzo: Хлеб, Жареная Свиная Отбивная. Cena: Сильпо Апельсин, АМА Намазка, Кальмар Сушеный, Твоя Ферма Мороженое, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Snacks/Altro: Бисквит. Di più...
|
|
2146 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di korhovajan
|