Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2019
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 47,59g | Prot: 46,78g | Carb: 171,85g.
Colazione: Manischewitz Unsalted Matzos Crackers. Pranzo: Smoked or Cured Pork Chop, Italian Bread, Butter, Publix Apricot Preserves, Mashed Potato, Delighted By Brownie Batter Hummus. Cena: Shrimp, Clams, Baked or Broiled Calamari, Linguine, Bertolli Marinara Sauce. Snacks/Altro: Ice Cream Sandwich, Milk, Kellogg's Rice Krispies Treats Rainbow, Jelly Belly Very Cherry Snow Cone Syrup. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KarissaB1
|