Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
|
88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2596 kcal
|
Gras: 111,60g | Prot: 93,62g | Carb: 308,42g.
Colazione: Рахат Темный Шоколад 80%, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Воде, Красное Яблоко. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Cena: Колбаса Докторская, Батон, Говяжья Котлета на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Печенье, Merci Конфеты, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Станислава 0604
|