Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 42,66g | Prot: 111,74g | Carb: 119,74g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Черешня, Бананы, Черкизово Рулет из Индейки Варено-Копченый, Хохланд Сыр Креметте, Кофе с Молоком, Йогурт Домашний, BSN Протеин Syntha-6, Мюсли с Фруктами, Чернослив, Курага. Pranzo: Борщ со Свининой, Карусель Грудка Куриная Гриль. Cena: Подсолнечное Масло, Страусиная Вырезка, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Конфеты из Молочного Шоколада, Щедрые Хлебцы Ржаные, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Di&Di Варенье Диетическое Клубничное, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anhen74
|