Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
|
85 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 33,55g | Prot: 69,05g | Carb: 178,16g.
Colazione: Bravolli Кускус, Billa Яблоко Гренни Смит, Морская Планета Морской Коктейль в Рассоле, ARO Огурцы Маринованные. Pranzo: Хлеб Бородинский, Дикси Компот из Вишни, Овощное Рагу с Курицей. Cena: ARO Огурцы Маринованные, Морская Планета Морской Коктейль в Рассоле, Хлеб Бородинский, Свиные Ребрышки, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Редис, Зеленый Лук, Хлеб Бородинский, Лента Чернослив без Косточки, Лента Курага без Косточки, Лента Миндаль, Коломенское Творог 9%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Serge11111111
|