Завтрак. Овсяная каша, творог с клубникой, зеленый чай и ложечка меда. Всем приятного аппетита!
|
1946 kcal
|
Gras: 28,85g | Prot: 83,57g | Carb: 151,02g.
Colazione: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Cena: Светлое Пиво. Snacks/Altro: Добрый Сок Томатный, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Банан. Di più...
|
|
2177 kcal
|
Esercizio:
Palestra - 30 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 19 minuti, Tennis - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julekwww
|