Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
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99,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 63,53g | Prot: 74,85g | Carb: 43,60g.
Colazione: Foodin Chia-Siemen, Kahvi, Alpro Soya Makeuttamaton, Oatly Ikaffe Kauramaito, Myllärin Gluteeniton Iso Kaurahiutale, Hunaja. Pranzo: Avokado, Cashewpähkinät, Kanafilee, Keitetty Kananmuna, Soijapapu, Majoneesi. Cena: Chipsters Remouladekastike, Avokado, Cashewpähkinät, Kanafilee, Soijapapu. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tatititin
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