|
Baş ağrısı ve mutsuzlukla başlanan günün kahvaltısı 🤕
|
1844 kcal
|
Gras: 80,68g | Prot: 85,09g | Carb: 202,50g.
Colazione: Ceviz, Hurma, Kahve (Demlenmiş). Pranzo: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Cena: Humus, Haydari, Acılı Ezme, Şakşuka, Lahmacun. Snacks/Altro: Protein Bar, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Muratbey Lor Peyniri, Ekici Süzme Peynir. Di più...
|
|
 Commenti
Dedim ben sana o kadar mısır yeme diye. Bak başına ağrılar girdi 😀
22 mag 19 da utente: CL-DeepMan
|
22 mag 19 da utente: easwork
|
CL-Deepman sadece 2 tane yemiştim yaaa hevesimi aldım geçti ☹️🙈🙈
22 mag 19 da utente: fitoldeniz
|
easwork, teşekkür ederim madame coco ya da migrostan almıştım. İkisi alakasız ama hatırlayamadım 🙈🙈🤗
22 mag 19 da utente: fitoldeniz
|
Banada bazen çok oluyor yaa acaba neden kaynaklı😔 afiyet olsun bu arada🤗
22 mag 19 da utente: Melikeklk
|
Demurus, ben 1 aydır diyet spor yapıp sonuç alamamaktan depresyona girdim. Benden çok yiyen eşim eridikçe ben aynı kalıyorum o beni bunalıma soktu sürekli baş ağrısı mide bulantısı..
Teşekkür ederim ayrıca 🤗
22 mag 19 da utente: fitoldeniz
|
Bazı bünyeler yedikçe ve hareket ettikçe kilo veriyor kalorini yükseltip deneme yapmanı tavsiye ederim her metabolizma farklı 🤗
22 mag 19 da utente: Melikeklk
|
Demurus, teşekkürler deneyeceğim 😊
23 mag 19 da utente: fitoldeniz
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoldeniz
|