Diario di fatimahnasir, 22 mag 19

Setelah 2 minggu nafsu makan tak terkendali, jam tidur berantakan dan suka ngemil. Sehari bisa makan 3000kal. Back on the track lagi. Wisuda tinggal sebulan.

919 kcal Gras: 22,67g | Prot: 29,58g | Carb: 152,42g.   Pranzo: Es Kelapa Muda, Telur Dadar, Daun Singkong, Nasi Putih, Pepaya. Cena: Telur Rebus, Frisian Flag Susu Kental Manis, Oatmeal. Di più...


Commenti 
kak, itu jadi cemilan atau jadi pengganti makan pokok?  
22 mag 19 da utente: annisarahmawati
naik berapa kilo ka? 
22 mag 19 da utente: naresty
@Naresty : Naiknya jadi 5kg an @Anisarahmawati : Ini jadi makanan pembukaan sih. Tadi aku makan ini jam 12 dan jam 2 sore nya aku makan nasi 
22 mag 19 da utente: fatimahnasir
salfok sprei nya, samaan kayak punya ku hehehe 
23 mag 19 da utente: lian_84

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fatimahnasir


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.