Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 50,99g | Prot: 67,70g | Carb: 107,51g.
Colazione: Макдоналдс Кофе Латте, Теремок Блин с Грибами, Хумус. Pranzo: Глобус Макароны со Шпинатом, Брокколи. Cena: Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Di più...
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1943 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 11 minuti, Riposare - 13 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di missunderstood29
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