Diario di şişmanlıkpişmanlıktır, 22 mag 19

İyice alıştım sana yulaf lapası gün içinde akşamı bekler oldum ☺️😋🍬

1052 kcal Gras: 41,18g | Prot: 48,85g | Carb: 132,10g.   Colazione: Fıstık Ezmesi, Tahıllı Ekmek, Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Domatesler. Pranzo: Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Izgara Köfte. Cena: Ceviz, Elma, Muz, Doğalsan Yulaf Kepeği, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Sütaş Light Süt, Dr. Oetker Şekerli Vanilin. Snacks/Altro: Ülker Piko 5 Hindistan Cevizi+Chia+Badem, Sütlü Kahve, Yeşil Erik, Sütlü Kahve, Tarçın, Yeşil Çay, Kuru Kayısı, Sütlü Kahve, Gün Kurusu, Badem. Di più...
1525 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Afiyet Olsun 👍👍 
22 mag 19 da utente: justsport1234
Teşekkürler arkadaşlarrr en azından şeker ihtiyacımı karşılıyor 😋 
23 mag 19 da utente: şişmanlıkpişmanlıktır

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di şişmanlıkpişmanlıktır


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.