|
После силовой обязательный ужин : омлет с салатом 🏃🏻♂️🏃🏻♀️🏋️♂️
|
1523 kcal
|
Gras: 49,42g | Prot: 130,62g | Carb: 141,95g.
Colazione: Творог 0%, Favita Фета, Камчадал Икра Мойвы, Хлебодар Хлеб Бородинский . Pranzo: Курица Вареная, Barilla Fusilli. Cena: Яйцо, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Altro: Сушеная Клюква, Яблоки Фуджи, Грецкие Орехи, Молокія Йогурт 1.6%, Творог 0%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sanny07091979
|