Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 64,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 68,18g | Prot: 86,98g | Carb: 229,55g.
Colazione: Компот из Сухофруктов, Сыр Российский, Кофе, Банан, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Одари Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Pranzo: Лаваш Тонкий, Котлета Говяжья, Гороховый Суп. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Плавленный Сыр, Хлебец, Свеклы, Морковь. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Moona_
|