Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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511 kcal
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Gras: 30,39g | Prot: 36,70g | Carb: 22,49g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Приволжский Творог 9%, Цикорий с Молоком. Pranzo: Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Омлет с Молоком. Di più...
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Calando 5,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lasto4.ka
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