Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 30,64g | Prot: 76,36g | Carb: 186,87g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar, Queijo Coalho, Aipim (Cozido), Ovo Frito. Pranzo: Banana, Beterrabas, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Manteiga (com Sal), Banana, Uvas-Passas (sem Sementes), Mingau de Aveia. Snacks/Altro: Iogurte. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maria.Macedo
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