Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 46,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2998 kcal
|
Gras: 65,36g | Prot: 158,35g | Carb: 440,30g.
Colazione: Тыква, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кубаночка Геркулес. Pranzo: Шаурма. Cena: Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Увелка Чечевица Красная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|