|
Всего: 1895 ккал Завтрак: 773 ккал Обед: 671 Ужин: 445 + 2 жвачки на 6 ккал БЖУ: 119,26 / 90,48 / 150,19 Последний день дефицита, завтра линейка и поездка в театр, я заранее узнала калорийность блюд в определенном кафе, куда мы будем заходить и уже выбрала себе еду. Впервые за огромныыый период съела сосисончики, которые идут под названием "фитнес". Состав меня порадовал, так что теперь они будут присутствовать в моем рационе до того, как 10 пачек по 9 штук уплывут в мой живот. Спокойной ночи💜💙
|
1894 kcal
|
Gras: 90,48g | Prot: 119,26g | Carb: 150,19g.
Colazione: Дикси Киви, Галичина Творог 5%, Халва Золотой Век, Корица, Мед Липовый 🍯, Сметана 15%. Pranzo: Любисток Приправа до Плову, Зеленый Перец, Верес Горчица Французская, Магнит Томаты Свежие, Сметана 15%, Укроп, Масло 73,5% Гомель-Продукт, Булгур Премия, Наша Ряба Куриное Филе. Cena: Любисток Приправа до Плову, Алан "Фітнес" З М'ясом Кролика, Сметана 15%, Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Жувальна Гумка без Цукру Свіжа М'ята. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dianaeror
|