Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2019
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 66,07g | Prot: 122,18g | Carb: 152,15g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Монастырский. Pranzo: ВкусВилл Заправка для Салата Цезарь, Гречка Отварная, ВкусВилл Масло Кунжутное, Петелинка Куриное Филе. Cena: ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Grovo Яичный Белок, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Протеиновый Батончик Кокос. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kamilla.N
|