Diario di Elfje69, 24 mag 19

Totaal overprikkeld thuisgekomen na een onverwacht, maar supergezellig shopmiddagje met vriendinnetje. gelukkig had ik al karbonades uit de slowcooker ontdooid, dus die hoefde ik alleen in de stoomoven te gooien. geroosterde peen uit de AF erbij, lowimpact

1412 kcal Gras: 73,30g | Prot: 86,58g | Carb: 88,18g.   Colazione: Nevo Nectarine, Myprotein Impact Whey Protein, De Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Aldi Magere Kwark, Milbona Turkse Yoghurt. Pranzo: Nevo Banaan, Chocola & Snoep, Avocado-Chocolade Truffels, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. Cena: Brassica Koolzaadolie Bak & Braad, Vegan Kaas, Zuivelspread met knoflook en kruiden, Nevo Winterpeen, Rauw, Lidl Schouderkarbonade. Snacks/Altro: Gebak Klein, Aardbeiengebakjes "Harde Wener", J.D. Gross Arriba 95% Cacao. Di più...
2432 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Lekker!!! 
24 mag 19 da utente: SnelleEll72
Zeker! En trots op Ramoontje en mezelf, want tegen de tijd dat we de IKEA uit moesten stonden we geen van beiden nog erg sterk in onze schoenen 🙄💪 
24 mag 19 da utente: Elfje69

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.