Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2019
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69 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 39,25g | Prot: 86,95g | Carb: 101,51g.
Colazione: Fettfreier Schmelzkäse, Arla Buko mit Skyr, Roggen Knäckebrot, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. Pranzo: Kräutertee, Ei, Champignons, Bio Natives Oliven Öl Extra, Lyttos Feta Leicht, Baby-Spinat. Cena: Arla Buko mit Skyr, Wheaty Traditions-Seitan, Brokkoli, Zwiebeln, Champignons, Bio Natives Oliven Öl Extra. Snacks/Altro: Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser, Rohkost, Raab Vitalfood Birkenzucker, Ei, Äpfel, Alnatura Magerquark. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di VeggisWelt
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