Diario di fittnutty, 25 mag 19

Galiba bu defa gerçekten kalkıp iki adım atmaya karar vermiş olabilirim 😂 Tembelliğin sınırı yok kalk artık ilknur dedim, oldu şükür 🤗

1892 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Bu gün iki adım, yarın 2 bin, başka zaman 20 bin. Güveniyoruz sana  
25 mag 19 da utente: CL-DeepMan
Böyle böyle olacak inşallah 😁😁  
25 mag 19 da utente: fittnutty
Böyle böyle olacak inşallah 😁😁  
25 mag 19 da utente: fittnutty
bravoo İlknurcuum işte böylee 🤗 bikaç gün devam ettirsen devamı gelir aslında 😌 
25 mag 19 da utente: LLadyStarkk
Bence de leydim.. Her şey ilk adımdan geliyor. Yaparım diye düşünüyorum, hiç değilse belli standartta devam ettiririm 😊😊😊 
25 mag 19 da utente: fittnutty
İstikrarlı olursan zaten bir süre sonra kendin geliştirmek istersin. Diyelim 7 bin adım mı attın, kendine dersin yani 8 bin olsun 9 bin olsun. Hareket güzeldir ya. Tabak çerçeveleri gibi 😌 
25 mag 19 da utente: CL-DeepMan
Deepman, tabak hassas çizgimdir lütfen... 😍 
25 mag 19 da utente: fittnutty
son bir ay haricinde günde 12 saat haftanın yedi günü çalışmama rağmen sırf yürümeyi sevdiğim için de 1.5 aydır da işe yaklaşık 50 dakika yürüyerek gidip geliyorum. servis durağımın evden uzaklığı 3 dakika ve işim masabaşı değil 12 saatin tamamında çoğu zaman ayaktayım. 
25 mag 19 da utente: Deniz Dem
Ne mutlu sana deniiz, umarım bana da aynı azim gelir 😊  
25 mag 19 da utente: fittnutty
İyi yürüyüşler ilknur 😊👍👏 
25 mag 19 da utente: MeriihKartal1903🦅
Ve mutlu sonnn😂😂. Sonunda ya işte senden gormek istediklerimiz 🤗🤗. Bu kadarla kalmayacak Fatih vicdan yaptırmaya devam 😂😂 
25 mag 19 da utente: fatih.filiz
Meriiih nerelerdesiiin? Teşekkür ederim 😊😊 
25 mag 19 da utente: fittnutty
Fatih tamamen senin eseriin gurur duy 😂 
25 mag 19 da utente: fittnutty
Hayırdır ilknur evdeyim 🤔😁 
25 mag 19 da utente: MeriihKartal1903🦅
Kırmızı ayakkabılar da o çizgide her alıyor mu 😏😌 
25 mag 19 da utente: CL-DeepMan
Kırmızı ayakkabılar bu işte yer alan en önemli detay, fotoğrafım da buna dikkat çeker nitelikte zaten Özgün. Tebrik ederim sen de anladın 🤓 
25 mag 19 da utente: fittnutty
Birşey soracam kaç kalori if yapıyorsun  
28 mag 19 da utente: surupcudoktor

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fittnutty


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.