Diario di maran78, 25 mag 19

Вечер добрый! Мой ужин: салат с тунцом, умопомрачительный омлет на сырной корочке ( огромное спасибо Ире😘😘😘) , стыдливый хлебушек со сливочным маслом. Бжу добью фруктами и вареньем🍐🍌🍒

---

2491 kcal

Gras: 115,14g | Prot: 115,33g | Carb: 250,93g.   Colazione: Doni Zefironi Зефир, Пятерочка Груша Желтая, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Арахис, Зеленый Чай, SPAR Молоко 1,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Лента Батон Гусарский, Джемы и Варенья, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Corny Big White Coconut, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, SPAR Хлеб Финский Заварной, Frico Сыр Козий Chevrette, Оливковое Масло, Красная Цена Брокколи, Куриные котлеты классика на пару. Cena: Вологодское Варенье Вишневое, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Банан, Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Салат Айсберг, SPAR Хлеб Финский Заварной, Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Altro: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Творожно-вишневое суфле. Di più...