Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2019
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2071 kcal
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Gras: 88,23g | Prot: 78,41g | Carb: 251,73g.
Colazione: Cebule, Jajko, Masło, Pomidor Malinowy, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Orkiszowy. Pranzo: Madej Wróbel Kiełbasa z Beczki, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pomidor Malinowy, Masło, Chleb Orkiszowy. Cena: Domowe Kotlet Mielony, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sałata, Ogórek (Obrany), Zott Jogurt Naturalny, Cebule. Snacks/Altro: Ciasto 3 Bit, Truskawki, Milka Pralines Nut & Nougat Cream, Jabłko, Kawa, Cukier, Herbata bez Cukru. Di più...
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1901 kcal
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Esercizio:
Guidare - 16 minuti, Bagno - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 29 minuti. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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