Diario di pavel.matvienko.89, 26 mag 19

Сегодня 1500кк., завтра 1550.

1502 kcal Gras: 77,40g | Prot: 112,62g | Carb: 84,46g.   Colazione: Миндаль, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло. Pranzo: Кофе с Молоком, Сметана, Помидоры, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Зеленый Лук, Цветная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Delba Цельнозерновой Хлеб, Лента Авокадо, МКС Кефир 2,5%, Творог 5%. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di pavel.matvienko.89


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.