Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 50,76g | Prot: 46,66g | Carb: 217,64g.
Colazione: Сахар, Янтарь Орбита, Стандарт Хлеб Дарницкий, Постный Борщ, Бисквит ( Мой Рецепт 150»150»4). Pranzo: Окей Груша Форель, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Бисквит ( Мой Рецепт 150»150»4). Cena: Макароны Жареные, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Рот Фронт Карамель Мечта, Пшеничный Хлеб, Сахар, Стандарт Хлеб Дарницкий, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Пшеничный Хлеб, Calve Бразильский Кетчуп, Гречка Отварная, Макароны Жареные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tamarakam
|