Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
|
94 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2200 kcal
|
Gras: 74,40g | Prot: 112,51g | Carb: 279,23g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяная Каша, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье из Смородины. Pranzo: Картофель Тушеный с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Cena: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Заречное Ацидофилин Сладкий. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kotov_
|