Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2013
|
103,0 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
3233 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 7,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MWest484
|