Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
|
68 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 37,32g | Prot: 54,76g | Carb: 190,50g.
Colazione: Pisang, Gula Pasir, Santan, Sari Roti Roti Tawar (74g). Pranzo: Hati Sapi, Ayam Goreng, Sayur Campuran, Pecel, Nasi Putih. Cena: Ayam Masak Merah, Nasi Putih, Semangka, Martabak Telur. Snacks/Altro: Brownies. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oliffea
|