Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3453 kcal
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Gras: 137,67g | Prot: 186,20g | Carb: 360,87g.
Colazione: Cola Cao Cola Cao Original, Ortiz Pan Integral Tostado, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Queso Untar Light. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Pescanova Filetes de Merluza con Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas. Snacks/Altro: ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Manzana, Vitalinea Pro Sabor Fresa, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Queso para Untar Light. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jorgeb__
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