Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1050 kcal
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Gras: 79,38g | Prot: 60,07g | Carb: 25,27g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Nescau Achocolatado, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Farelo de Aveia, Frimesa Queijo Cheddar, Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Ovo, Frimesa Queijo Mussarela, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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