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Apres un weekend de relachement total et une semaine de vacances qui m a fait prendre 1 bon kilo on s y remet !
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1391 kcal
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Gras: 63,93g | Prot: 37,22g | Carb: 172,10g.
Colazione: Sondey Envitas 6 Céréales Complètes. Pranzo: Avocat, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Poivrons Jaunes Doux, Concombre (Pelé), Tomates, Lidl Dés de Poulet. Cena: Huile d'Olive, Avocat, Courgette, Bjorg Galettes aux Céréales Légumes du Soleil, Beurre (Salé), Pâtes (Cuites). Snacks/Altro: Sondey Envitas 6 Céréales Complètes. Di più...
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 Commenti
27 mag 19 da utente: morgane2501
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28 mag 19 da utente: MariePch1
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Oh bah cest tout simple Morgane : une galette veggie aux légumes du soleil de la marque bjorg, des pâtes et des courgettes cuites à la vapeur, une petite touche d huile d olive et voilà 😁
28 mag 19 da utente: MariePch1
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28 mag 19 da utente: morgane2501
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Storia del Peso di MariePch1
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