Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 34,35g | Prot: 119,31g | Carb: 172,15g.
Colazione: Манная Каша на Воде, Зефир, Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Каравай Хлеб Бородинский. Pranzo: Куриное Филе Вареное. Cena: ЯНТА Молоко Любимая Чашка 1,5%, NL International Протеин Клубника. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай, Курага. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ole4ka888
|