É muito difícil recomeçar! Apesar de saber o que tenho que fazer... Aqui ja encontrei muito força de todos. Espero poder contar com vcs de novo!
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1161 kcal
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Gras: 44,03g | Prot: 51,44g | Carb: 148,88g.
Colazione: Vigor Margarina, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Pullman Pão Integral Original, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido. Pranzo: Mamão Papaia, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Cebolas, Tomates, Alface, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. Cena: Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Suco Detox. Snacks/Altro: Banana Prata. Di più...
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Commenti
Vamos lá! Com fé em Deus a gente consegue!🏋🙌💪😘
31 mag 19 da utente: IsabelSena
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com certeza... pode contar...
31 mag 19 da utente: karla magda
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05 giu 19 da utente: Heloisa_36
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Storia del Peso di Heloisa_36
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