Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2019
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 74,32g | Prot: 73,85g | Carb: 123,94g.
Colazione: Яйцо Куриное, Сметана 15%, Творог 5%, Кофе, Ваше Здоровье Семя Льна, Компас Здоровья Льняная Мука, Глубокое Сливки Сгущеные с Сахаром, Гарнец Овсяная Мука, Большая Кружка Ряженка 4%. Pranzo: Миндаль, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Борщ с Говядиной, Батон Нарезной. Cena: Рогачев Сгущенка, Творог 9%, Плавленный Сыр, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IAZh72
|