Diario di cleriagoncalves, 28 mag 19

recomeçando depois de 2 anos e 5kg a mais... Mas vai valer a pena!💪🍃👊

600 kcal Gras: 44,30g | Prot: 35,04g | Carb: 19,56g.   Colazione: Dolce Gusto Espresso Intenso. Pranzo: Queijo Provolone, Almôndegas de Carne de Vaca, Abobrinha Recheada. Cena: Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Di più...



     
 

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Storia del Peso di cleriagoncalves


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