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Almoço de terça-feira...tentando manter o foco...mais sinto que a tarde é o período mais difícil. A ansiedade é grande. Preciso controlar isso. #dietaflexivel
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1226 kcal
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Gras: 47,52g | Prot: 49,89g | Carb: 150,13g.
Colazione: Café, Geléia (Todos os Sabores), Frimesa Nata, Cecília Pão de Forma Integral. Pranzo: Ovo Cozido, Isabela Espaguete, Chuchu, Cenouras. Cena: Macarrão, Frimesa Queijo Mussarela, Chuchu, Crepioca. Snacks/Altro: Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Pessego, Frimesa Nata, Geléia (Todos os Sabores), Cecília Pão de Forma Integral, Frimesa Queijo Mussarela, Café, Nutry Barra de Cereal Chocolate Sabor Trufa. Di più...
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Storia del Peso di shirleissasso
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