Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2019
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2022 kcal
|
Gras: 81,38g | Prot: 77,66g | Carb: 241,58g.
Colazione: Kellogg's Barre Spécial K Protéine Cassis Graines de Courges Cajou Amande, Zespri Kiwi Sungold, Activia Activia 0% Nature, Kusmi Tea Boost. Pranzo: Mucci Bâtonnets Citron Framboise, Elephant Digestion Légère, Banane, Monique Ranou Knack Pur Porc, Monique Ranou Taboulé Raisins Secs Menthe. Cena: Mucci Bâtonnets Citron Framboise, Elephant Thé Fruit Rouge, Dia Oignons Frits, Saint Eloi Laitue Iceberg, Pâturages Minis Chèvres, Odyssée Saumon Fumé Norvège, Carrefour Tortilla Blé et Maïs. Snacks/Altro: Jack Link's Bilton Original, Conguitos Chocolat Blanc Cacahuète. Di più...
|
|
2731 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 1 ora, Zumba - 23 minuti, Pilates - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di needlecat
|