Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 102,51g | Prot: 87,65g | Carb: 122,34g.
Colazione: Шоколад. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шницель из Индейки, Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Altro: Сочень с Творогом, Плетенка со Сгущеным Молоком и Арахисом, Black Monster Ultra. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тормашка
|