Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2019
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 76,69g | Prot: 88,84g | Carb: 124,89g.
Colazione: Bionergy Десерт Фруктовый Яблоко Банан, Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Gartenz Перчики, Фаршированные Творогом, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Pranzo: Monini Масло из Виноградных Косточек, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры Черри, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло , Троекурово Биточки Сливочные. Cena: Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры Черри, Белая Дача Хрустящий Айсберг. Snacks/Altro: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Royal Forest Ягоды Годжи, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|