Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2019
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42,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2290 kcal
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Gras: 93,56g | Prot: 74,35g | Carb: 259,95g.
Pranzo: 코카콜라 콜라 (200ml), 하겐다즈 초코렛 아이스크림, 이마트 칠리새우, 밥, 함박스테이크, 아이스 티. Cena: 생크림케이크, 하이트 이슬톡톡, 홍루이젠 햄치즈샌드위치, 쇼트케이크 스펀지와 휘핑크림과 과일, 쌈장, 양파장아찌, 돼지족발, 미궁 대장사랑. Snacks/Altro: 뚜레쥬르 프리미엄 우유식빵. Di più...
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1252 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaeiii
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