Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2019
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1053 kcal
|
Gras: 50,92g | Prot: 71,52g | Carb: 77,91g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Кёльн, Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе с Молоком, Тирамису, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Томатный Соус, Куриные Сосиски, Капуста Тушеная. Cena: Аладушкин Хлеб Кёльн, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|