Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2019
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 73,29g | Prot: 63,38g | Carb: 168,18g.
Colazione: Mamão Formosa. Pranzo: Bergamota, Borrussia Salsichão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Batata Doce, Alface, Rúcula. Cena: Seara Pizza de Calabresa. Snacks/Altro: Abacates, Açúcar, Limão. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Joelma H.
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