Diario di bflegg, 15 gen 13

Weight on its way back down again. Be Happy!
72,6 kg Perso fino ad ora: 66,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2195 kcal Gras: 127,90g | Prot: 197,17g | Carb: 106,34g.   Colazione: Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee. Pranzo: Fresh Mozzarella, baby spinach, mushrooms, Ham, Ranch, Parmesan Cheese, Hard-Boiled Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bacon. Cena: La Tortilla Factory Carb, sukhi Tandoori, Carbmaster, Extra Sharp Cheddar, Spinach, Sour Cream. Snacks/Altro: Sugar Free Dark Chocolate, lucerne carb, Stringsters String Cheese, Strawberry Cheesecake, Bold Jalapeno Smokehouse Almonds (Package). Di più...
Calando 9,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bflegg


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.