Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2019
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 47,65g | Prot: 61,76g | Carb: 136,63g.
Colazione: Зефир, Чебурек, Чай. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное, Гречка Отварная. Cena: Зефир, Любятово Галеты Классические, Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Чай, Любятово Галеты Классические, Зефир. Di più...
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2208 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 30 minuti, Allattamento - 4 ore, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di euphoria_belki
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