Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2019
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 60,49g | Prot: 132,03g | Carb: 189,43g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даренка Молоко 2,5%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Pranzo: Огурец (без Кожуры), Лента Зразы Куриные с Сыром и Грибами, Мегамарт Ватрушка Творожная с Брусникой, Мегамарт Капуста Цветная и Брокколи в Омлете. Cena: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Американский, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Редис, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дикси Киви, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Конференция, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|