|
ну, вес мне конечно не очень важен, вот только интересно: почему объемы уходят, а килограммы (даже граммы) на месте🤔
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 63,80g | Prot: 97,46g | Carb: 163,40g.
Colazione: Черемушки Хлеб Зерновик, Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Авокадо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Растительное Масло, Шпинат, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мёд, Творог 9%, Зеленое Яблоко. Cena: Слобода Масло Растительное, Шпинат, Красный Сладкий Перец, Перловка, Куриное Филе. Di più...
|
peso stabile
|