Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2010
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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864 kcal
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Gras: 58,87g | Prot: 32,33g | Carb: 55,59g.
Colazione: Light Fat Free Yogurt, coffee, 2% milk. Pranzo: wishbone balsamic, almond, pecan, colby jack, cherry tomatoes. Di più...
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2744 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Gym During Lunch - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Collazos
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