Diario di barbdawson57, 02 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2019
68,9 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 8,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1019 kcal Gras: 27,14g | Prot: 97,03g | Carb: 85,42g.   Colazione: Van Holten's Kosher Zesty Garlic Pickle, Kirkland Signature Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Thomas' Bagel Thins - Everything, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Pranzo: Boar's Head Golden Classic Oven Roasted Chicken Breast, Sunset Sweet Bell Peppers, Dole Classic Romaine Lettuce, Publix Crumbled Blue Cheese, Wish-Bone Light Italian Dressing, Sunset Grape Tomatoes. Cena: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Tasteful Selections Honey Gold Potatoes, Cuisine Solutions Fully-Cooked Sliced Beef. Snacks/Altro: Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Reese's Dairy Whipped Topping. Di più...
1820 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di barbdawson57


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