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Domani comprerò i cibi per una nuova settimana. Che cosa dovrò mangiare? 🤔🤔🤔
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 72,93g | Prot: 82,58g | Carb: 147,83g.
Colazione: 杏仁, 干烤花生（无盐）, 核桃, 手撕包菜, 稀饭. Pranzo: 烤面包, 鸡肉, 通心粉. Cena: 盛康元 冻干沙棘全果粉, 蜂蜜, 干烤花生（无盐）, 手撕包菜, 油炸鸡翅（无涂层，吃皮）, 有皮鸡腿肉（烧烤或是油炸）. Snacks/Altro: 樱桃/车厘子 , tortina foresta nera. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Viola Sun
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